琅勃拉邦（Luang Prabang或Louangphrabang），也名“銮佛邦”，是老挝著名的古都和佛教中心，老挝上寮重镇。琅勃拉邦省首府，位于南康江与湄公河汇合处，其状似“L”形半岛。面积不到10平方公里，人口10 万，城市市区沿湄公河左岸延伸，依山傍水，气候凉爽，地势平缓，平均海拔290米。
13至14世纪是老听族国家，澜沧国王法昂的祖父击败他们，自号川东王。这里成为老族文化中心。1353年法昂统一老挝，建立澜沧王国，定都于此，改名川铜（意为“金城”）。1560年起，因供奉来自高棉“勃拉邦”佛像，改今名，是老挝国宝。
琅勃拉邦曾是澜沧国（孟骚）、澜沧王国（南掌）、琅勃拉邦澜沧王国国都。1945至1975年间，老挝王国定都万象，琅勃拉邦仍为王都。21世纪，这成了一个美丽的小城，拥有神奇的文化底蕴。市内名胜古迹有帕维逊摩诃维汉寺、玛莫塔、金塔山和王宫等。

古都琅勃拉邦（LuangPrabang）是一个精致的古色古香的小山城，位于湄公河畔群山环抱的谷地，距离首都万象大约有500多公里，是老挝现存的最古老的一个城镇，距今已有一千多年的历史。
经联合国专家组考察，琅勃拉邦全市有679座有保存价值的古老建筑物。1995年12月，琅勃拉邦被联合国教科文组织列入世界历史遗产名录。民风纯朴，自然生态保护完好，没有过分商业化的人际关系，被公认为东南亚传统与殖民风格保存最为完好的城市，成为西方游客追求的“世外桃源”。
琅勃拉邦是老挝佛教中心，寺庙、佛塔林立，仅市区内就有30多座寺庙，居民笃信佛教，是名副其实的佛都。2万多的人口中，有200多名和尚。每天清晨和尚沿街化缘是一大景观。等待布施的信徒沿街排列，等各个寺庙的和尚十来个排着队到来时，信徒便把糯米饭、粽子等食物依次献给和尚们。化缘的和尚排成长长的队列，黄色的袈裟，在太阳的照射下，映照出琅勃拉邦人对宗教的虔诚。佛教兴盛造成了琅勃拉邦古寺众多。有的寺院古榕蔽天，有的寺院花木繁茂，有的寺院大佛塔耸立。寺庙装饰的主色有的以红为主，华贵雍容；有的以金色为主，灿烂辉煌；有的以黑色为主，庄严沉贵。其中被列为东南亚名寺的就有玄通寺和维崇寺等。
琅勃拉邦
琅勃拉邦(5张)
走进琅勃拉邦，也就走进了老挝的历史。这里曾经是老挝很多朝代的都城所在地，自孟骚，历经澜沧舞女国以及琅勃拉邦澜沧王国，再到老挝王国，国王的御座均设立在此。今天，这座面积不到10平方公里的小城无疑已成为老挝历史与文化的象征。比比皆是的古建筑被宁静的自然景色包围着。整个城市被群山环绕，城市中郁郁葱葱的树木依稀掩映着寺庙、佛塔还有平凡的住家，这一切都使琅勃拉邦的空气中充满了平和而又迷人的气息。
历史编辑
琅勃拉邦
琅勃拉邦
琅勃拉邦市历史悠久，早在2千年前，这里就是一个老挝部落的都城，当时称孟沙瓦，意为“王都”，8世纪中叶，坤洛建立澜沧国（亦译南掌国），即定孟沙瓦为王都，并易名香通，意为“金城”。相传14世纪50年代，（一说为13世纪），当时的国王得其岳父柬埔寨国王所赠的一尊高1.3米的勃拉邦金佛（意为“薄金佛”），并把这尊佛像视为“王国的保护者”，作为国宝珍藏在市内一座古老、精美的宝塔中。1560年，塞塔提拉王迁都万象后，将勃拉邦佛留在旧都作为镇城之宝，该城也由此更名为琅勃拉邦，意为“勃拉邦佛之都”。时至今日这座金佛仍供奉在一座古老、精美的宝塔中。
现今，琅勃拉邦市内共有寺庙30多座，其中香通古庙以其构筑别致、陈设堂皇、宏伟的大殿、玲珑的佛塔以及精美的雕刻和华丽的镶嵌而闻名于世。这里生产的金银饰品镶嵌、象牙雕刻、丝绸、制陶等传统手工艺品在国内也享有盛名。此外，琅勃拉邦市还是上寮地区的交通要冲，也是安息香、药材、木材、柴炭和粮食的集散地。
地理编辑
琅勃拉邦大多数的旅游景点都集中于湄公河与南康河（NamKhanriver）之间半岛上的老城区里。耸立于市中心的浦西山（PhuSi）是一个非常明显的地标。大多数的餐馆、旅游公司和网吧都集中在ThSisavangvong路上，而从这里通往湄公河与南康河的街道上也有很多旅馆和餐馆。步行就可以轻松地游览老城区，不过租辆自行车是游览这座城市和各个景点的更佳方式。
交通编辑
飞机
老挝航空公司（ThPhaMahapatsaman）有航班从琅勃拉邦飞往万象（US$57，每天）、会晒（US$43）和泰国的清迈（US$88，周二、周五、周日），且还有 朗勃拉邦 和 西双版纳 直飞航线（QV811、812，每周4四、日）。 而在我们调查时，飞往丰沙湾、琅南塔和孟塞到的航班从航班时刻表中删除了。曼谷航空公司（ThSisavangvong）经营琅勃拉邦飞往曼谷（US$120）航线。暹粒航空公司（SiemReapAirways）有航班琅勃拉邦直飞暹粒（US$120）；旅行社可以预订航班。东航云南公司有航班由昆明直达琅勃拉邦，往返航班号分别为MU2561/MU2562。海南航空也已开通海口直达琅勃拉邦的航班。
2014年6月20日成都正式开通直飞老挝琅勃拉邦航线（QV813QV814），2014年开通网上订票，携程网，微驴儿等均可预订。
渡船
开往西北会晒的慢速渡船在早上8时启航。长途渡轮会在出发的前一天停靠在湄公河岸边，你可以去那里购买船票，也可以在镇上的旅行社预订。这趟行程要花费两天的时间，并在会晒和琅勃拉邦之间大致一半路程的北宾过夜。从北宾（US$7.50，10～12小时）可以搭乘长途汽车去东北方的勐赛。沿湄公河逆流而上的令人胆战心惊的快速渡船从离市中心7公里远的BanDon出发——可以花费10000kip搭乘一辆共用的tÚk-tÚk到达那里——开往北宾（US$16,3小时）和会晒（US$26，6小时），但是这趟行程可能会有一些风险。
尽管从陆地去琅多会更快一点，但是很多旅行者都为了7小时的美丽行程而租一条渡船沿着南乌江（NamOu）去琅多，价钱是10个人约US$100。你可以去琅勃拉邦的水运办公室（NavigationOffice）打听相关的信息，而镇上的旅行社也会在办公室门外张贴团队名单，你可以参加其中一个。
自从Rte13公路铺设柏油以后，开往万象人的货运渡船就不是很频繁了，但是你还是可以搭乘渡船进行三天顺流而下的航行，费用约US$24。水运公室门口的黑板上会登触发的渡船日期。
公共汽车
镇上有很多代理商高价出售长途公共汽车票，他们声称可以为你预留座位，但实际上你可以提早一点到达
琅勃拉邦
琅勃拉邦
长途汽车站，当场买票的话会便宜一点。顺便说一句：长途汽车上根本就没有预留座位！琅勃拉邦有三个主要长途汽车站。长途汽车北站距城镇6公里（乘坐tÚk-tÚk需要10000kip），南站位于镇中心南边3公里处（乘坐tÚk-tÚk需要5000kip）。第三个车站坐落在通往考安西的路上上，经营开往沙耶武里省（Sainyabuli）的长途汽车。
长途汽车从气象南站出发开往万象（60000kip，11小时，每天6班），途中停靠万荣（VangVieng;50000kip，7小时）。旅行社也出售去万象的VIP特快长途汽车（75000kip，9小时）。
长途汽车和såwngthåew从长途汽车北站发车开往勐赛（30000kip，5小时，每天3班，8am、9am和10am发车）、琅南塔（60000kip，9小时，每天6pm发车）和琅多（35000kip，4～5小时，每天3班，8am、9am和10am发车）。或者你也可以在早上搭乘såwngthåew去帕克孟（PakMong；15000kip，2～3小时），然后坐另一辆såwngthåew去上述目的地。这里有一趟直达丰沙湾的长途汽车（70000kip,8小时，每日8am）。从万象开往桑努的长途汽车大概会在每天的中午一时左右经过琅勃拉邦，它先沿着Rte13公路向北行驶，然后向东进入1号公路经过琅南。
行程景点编辑
王宫博物馆
最适合成为琅勃拉邦旅游第一站的景点就是王宫博物馆（ThSisavangvong;门票20000kip；8～11:30am和1:30~4pm，最后入场时间3:30pm，周二闭馆），尤其是如果你对当地的历史感兴趣的话。1904年，这座王宫最初建在湄公河畔，作为Sisavangvong国王及其家人的住宅。当国王于1959年去世后，他的儿子SavangVattana继承了王位，但是由于1975年的革命，他和家人被流放到了老挝北方（从此就再没有关于他们的消息了），而这座王宫则被改建成了博物馆。在高大的入口大厅里展示着各种各样的王室宗教器具，还有从印度、柬埔寨和老挝收集到的稀有佛像。王宫右前角的房间对外开放，里面陈列了博物馆最有价值的艺术品，其中包括PhaBang，这是一座站立的金佛，城镇的名字就是因他而命名的。国王接待厅墙壁上的壁画是由法国画家AlixdeFautereau于1930年绘制的，描绘了老挝传统的生活景象。每一面墙壁应该在一天不同的时间而且不允许拍照，另外你必须把背包交给工作人员。服装要求规定，外国人绝对不可以穿着短裤、T恤衫或者吊带裙入场。
浦西山
浦西山（门票10000kip;8am~6pm）山坡上的寺庙都是比较新的建筑，但是攀登到山上的寺庙还是值得的，因为能看到绝佳的风景、尤其是接近日落时分。WatPaHuak寺附近的北门要缴纳门票费。山上的至高点是ThatChomsi佛塔，这里也是老挝过新年（PiiMai）游行队伍的出发点。佛塔的后面有一个小岩洞神祠，有时人们会称它为WatThamPhuSi寺。东北侧有WatPhaPhutthabaht寺的遗址，这座寺最早建于1395年的PhayaSamsenthai统治时期，建造的地点是一个佛祖脚印的遗迹。
香通寺
位于由湄公河与南康河冲击而成的半岛北端附近的香通寺（在ThSakkarin外，门票10000kip；8am~5pm），是琅勃拉邦最宏伟的寺庙。
香通寺
香通寺
由Setthathirat国王于1560年建造，直到1975年都得到王室的保护。与王宫一样，香通寺也选址在湄公河附近。其中的大殿（sim）代表了经典的琅勃拉邦寺庙建筑风格，其后墙上镶嵌着壮观的生命之树图案。在殿内，装饰华美的木柱支撑着覆有法轮（dhammacakka）的房顶。在建筑群的东门附近还有一幢王室的葬仪礼堂。里面陈列着一辆豪华的12米高的出殡仪仗马车和王室成员的骨灰坛。礼堂外立面的嵌板上雕刻着史诗《罗摩衍那》中的场面。
维苏那拉特寺
维苏那拉特寺（ThWisunalat；门票5000kip；8am~5pm）位于镇中心东边，建于1513年（是琅勃拉邦最古老的香火不断的寺庙）。1887年，一伙称为黑旗军（BlackFlagHaw）的云南土匪防火焚烧了寺庙，1898年重建。有着高大天花板的主殿里摆放了很多木制祈雨佛像，和15到16世纪琅勃拉邦的戒坛(sima)。主殿前面有一座建造于1514年的ThatPathum（莲花宝塔）。
其他寺庙
琅勃拉邦
琅勃拉邦
老城区的WatXiengMuan寺（门票免费；8am~5pm）的天花板上描绘着金色的神龙（naga），而且摆放在庙里的精美烛架（haangthien）两端也刻画了神龙。
在联合国教科文组织和新西兰的资助下，僧舍被改建成为教室，用以培训沙弥和和尚维护琅勃拉邦寺庙的各种技能，包括木雕、绘画和佛像铸造，这些技能在1975年以后就几乎停顿不前了。
在琅勃拉邦市中心的湄公河对岸坐落着一些著名的寺庙。横渡湄公河的渡船会把你送到WatLongKhun寺（门票5000kip；8am~5pm）附近。这座寺庙的特色就是1937年建造的柱廊，其中一些可以追溯到18世纪，还有几面已经褪色的《本生经》壁画。
根据习俗，琅勃拉邦的国王在举行加冕礼之前，需要来这里进行3天静修，然后才可以继承王位。由博物馆和考古部（DepartmentofMuseums&Archaeology）主持。
法国远东学会（ecoleFran.aised’ExtremeOrient）协助进行的修复工程于1995年竣工，给这些宗教建筑带来了新的生命与活力。
WatThamXiengMaen寺（门票5000kip；8am~5pm）坐落在一座100米深名为ThamSakkarinSavannakuha的石灰石岩洞里，就位于WatLongKhun寺西北边不远处。
宁静的WatChomPhet寺（门票免费；8am~5pm）位于一座小山顶上，从这里可以静静地享受湄公河的风光。
活动
骑自行车游览琅勃拉邦是很流行的方式。ThSisavangvong街的很多旅馆和商店都能够租到自行车。在老城区参观寺庙和其他的景点只需半天时间就够了。想要出城游玩的话也不会费劲：向南穿过PhousyMarket市场，然后进入山区就可以了（小心石头道路会扎破车胎）。
在经过了从会晒到这里的两天船程，或是从南面而来的漫漫无期的陆路颠簸之后，你肯定值得享受一次老挝式按摩或桑拿来犒劳自己一下。老挝红十字会（ThWisunalat，桑拿15000kip；按摩每小时30000kip；3:30~9pm）经营传统的草药桑拿和一小时的按摩，目的是为红十字会的慈善活动筹款。MekongMassage（湄公河按摩馆；ThKhemKhong;每小时40000～50000kip;10am~10pm）这里有出色的老挝传统全身按摩、精油护理和足底按摩服务，友善的员工训练有素，楼上的空间灯光柔和，还播放着舒缓的音乐。SomchitLaoTraditionalMassage（BanMano;每小时30000kip；8am~6pm）距市中心有几公里远，就在WatManolom寺的对面，盲人或身有残疾的师傅为你进行的按摩绝对是力道十足的。
团队游
去琅勃拉邦附近徒步旅行或是进行其它探险活动的团队游项目已经开始达到饱和状态了。这里有很多旅游机构竞争，而且在琅南塔省北部地区没有适当的控制措施，所以一些路线有些人满为患了。
去乡村过夜，徒步穿越森林、在河中划皮划艇，还要自行车山地越野，这些团队游项目在这里都可以找到。团队规模不一，导演的语言能力和文化修养也不同，所以在报名之前，你要从工作人员和已经参加团队游的旅行者那里咨询尽可能多的信息。
加入到琅勃拉邦户外游行列中的WhiteElephant（白象；ThSisavangvong；每天旅程US$20起）的老板是一对分别来自加拿大和老挝的夫妻。店铺已经搬到了老字号TigerTrails的隔壁。他们的旅游项目包括乘筏漂流、皮划艇、徒步和汽车旅行，以及在附近村庄过夜。每个团队的团员最多6人，并配有两名导游。虽然他们起了这样一个名字，但是这里可没有大象游。旨在减少对环境影响的ActionMaxLaos（BanXiengMouan;全包式导游徒步旅行1/3天US$25/65）受到了旅行者的好评。他们经营的旅游项目包括徒步、骑车、河上巡游以及骑象观光。这里还有会讲法语和英语的导游。
WildsideGreenDiscovery（ThSisavangvong;每天US$35）经营的特色项目是在NamSeuang河漂流，一切全包，由导游带领，还有在琅勃拉邦附近的森林和村庄进行1到4天徒步游的项目。你是不会错过在主要大街上铺天盖地的TigerTrails（ThSisavangvong）广告的。他们也经营类似的当地导游带领的全包式旅游服务，不过跟上述机构的路线不同。如果你在报名之前有什么问题，可以给德国老板打电话咨询。最后，当地人开办的LaoYouthTravel（老挝青年旅行社；ThSisavangvong每人US$20）经营南康河上的皮划艇项目和在村庄过夜的徒步旅行。如果你对户外旅行不感兴趣的话，ActionMaxLaos在联合国教科文组织的支持下，也组织市区古迹游。
帕乌
琅勃拉邦
琅勃拉邦
从琅勃拉邦搭乘渡船沿湄公河逆流而上25公里左右。在南乌江的河口处就是帕乌最著名的岩洞了。石灰石峭壁上位置较低的两个岩洞里摆放了很多各式各样的佛像，这算是个墓地：用以处理那些不需要的雕像。如果你乘船游览，大多数渡船都会在沿途的小村庄停留。一个非常受欢迎的停留点就是BanXangHai村，船夫都把它叫做“威士忌村”，这座现被游客们占据的村庄专门生产大坛的lao－lao酒。在王宫博物馆下面总会聚集着热心的船夫拉生意。一到6至7小时、包括游览拉威士忌村的行程价格是每人US$5左右。你可以在旅馆和旅行社报名。
考安西
这个美丽的景点位于琅勃拉邦的南边32公里处，这里的特点就是一座宽广的多层瀑布，瀑布从石灰石山峰倾泻而下，注入下面一系列清凉、翠绿色的水潭中。低层瀑布已经成为公园的一部分，公园内设有凉亭、野餐桌和饭摊。在瀑布的左边有一条小道向上穿过一片森林，通往田园般的成第二层瀑布，这里通常十分幽静，只有千万支蝴蝶与你为伍，而且还有一处可以游泳的水潭。进入瀑布景区的门票是15000kip。帕乌的船夫经营往返于考安西的航线，每人US$5左右。然后你需要花US$2搭乘tÚk-tÚk去位于另一头的瀑布景区。体育爱好者也可以骑车去考安西。包租tÚk-tÚk的往返费用是US$10左右。